¡Adiós dietas!
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INCLUYE:
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12 clases en video impartidas por todo el equipo de especialistas de Psicoalimentación® que te brindarán información y estrategias para soltar las dietas
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Duración por sesión de entre 90 y 120 min
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2 manuales de trabajo descargables.
Dirigido a: Público en general
Inversión: $999 pesos mexicanos (aprox. $49 dólares)
TEMARIO
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El daño que causan las dietas
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El duelo de soltar las dietas
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¡Pero yo quiero adelgazar!
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Y si no hago dieta, ¿entonces qué?
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Emociones y alimentación
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Suelta la mentalidad de dieta
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Movimiento gozoso
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¿De qué tiene hambre tu vida?
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Poner límites
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Nutrición gentil
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Lo que siento al hacer dieta
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Mi nuevo Yo libre de dietas
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PREGUNTAS FRECUENTES
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