Herramientas terapéuticas para
el hambre emocional

Formación profesional 

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Formación teórico - práctica sobre el Hambre Emocional basada en el modelo de Psicoalimentación®
de Ana Arizmendi

 

TE PASA QUE:

  • Las personas que acompañas en consulta presentan antojos incontrolables, un vínculo conflictivo con algunos alimentos, atracones o describen que experimentan "ansiedad por comer" o "adicción a la comida". 

  • No estás de acuerdo con la visión de la cultura de las dietas sobre el Hambre Emocional 

  • Te sientes con pocas herramientas para apoyar a gestionar el Hambre Emocional 

 

ESTA FORMACIÓN ES PARA TI SI:

  • Eres un profesional que trabaja en el ámbito de la alimentación ya sea desde la nutrición, la medicina, la psicoterapia o el coaching  

  • Deseas obtener un marco teórico para entender el hambre emocional desde un enfoque no pesocentrista e   informado en trauma

  • Te interesa obtener herramientas terapéuticas originales y creativas creadas por la Psic. Ana Arizmendi, una de las más importantes especialistas en Psicología de la Alimentación 

Conoce el TEMARIO

INCLUYE

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Clases teóricas pregrabadas

en video por la Psic. Ana Arizmendi

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Material descargable

Acceso a la formación

hasta 60 días posteriores a la fecha de terminación del taller

Dos pruebas

a lo largo de la formación para comprobar aprendizajes

Diploma

avalado por el Instituto de Psicología de la Alimentación S.C.

Requisitos para obtener el diploma:

  • Completar las dos pruebas dentro del tiempo de acceso al taller, no hay prórrogas.

  • Completar la totalidad de los pagos

DIRIGIDO A

​Profesionales que se dedican a la alimentación ya sea desde la nutrición, psicoterapia, medicina o coaching

DURACIÓN

10 semanas

FORMATO

Online

PRÓXIMO GRUPO Oct - Dic 2022

Sesiones en vivo través de zoom los  lunes de 10 am a 12 pm (hora de la Ciudad de México).  

Sesión 1 - 10 de octubre 

Sesión 2 -  17 de octubre 

Sesión 3 -  24 de octubre 

Sesión 4 - 31 de octubre 

Sesión 5 - 7 noviembre 

Sesión 6 - 14 de noviembre 

Sesión 7 - 28 de noviembre 

Sesión 8 - 5 de diciembre

Sesión 9 - 12 de diciembre 

Sesión 10 - 19 de diciembre 

Las grabaciones de las mismas estarán disponibles, en su Salón Virtual, máximo 24 hrs después. En caso de que no puedas atender a las sesiones en vivo.

INVERSIÓN

INVERSIÓN:  $9,999 Pesos Mexicanos ($502 USD aprox)

Opciones de pago:

  1. 10% de descuento en un solo pago de $8,999 Pesos Mexicanos ($452 USD aprox.)

  2. Tres pagos mensuales de $3,333 Pesos Mexicanos ($168 USD aprox.)

Pago con tarjeta de débito, crédito y PayPal

Bosquejo Flecha hacia abajo

Pago con transferencia electrónica o depósito bancario:

BANORTE

Instituto de Psicología de la Alimentación S.C.

Cuenta: 0444064253

Clabe: 072180004440642532

En 7-Eleven, Farmacias del Ahorro, Farmacias Guadalajara y supermercados a la tarjeta: 4189281046095411  

 

Envía tu comprobante de pago a: academia@psicoalimentacion.com


Recibirás la confirmación de tu pago en un periodo máximo de 24 horas en días hábiles

Preguntas frecuentes

BECAS

Ofrecemos 2  becas del 50% para colegas que necesiten apoyo.  

Para obtener una beca, solicítala escribiendo  al correo electrónico a academia@psicoalimentacion.com 

No requieres dar detalles, confiamos en que si la solicitas es porque en verdad requieres el apoyo.  

Agradecemos a las personas que realizan el pago completo del taller ya que de esa forma podemos ofrecer apoyo a otros colegas.  

Temario

Sesión 1

  • Bienvenida

  • Psicobiología del Hambre Emocional 

Sesión 2

  • Las 3 R del Hambre Emocional

  • Ruta de abordaje clínico

  • Ejercicios iniciales para trabajar con el Hambre Emocional

Sesión 3

  • Restricción y Hambre Emocional

  • Tipos de restricción y signos

  • Ejercicios para trabajar con los distintos tipos de restricción 

Sesión 4

  • Teoría polivagal, emociones y alimentación

  • Básicos de la regulación emocional

  • Ejercicios de regulación emocional

  • Concepto de Emociones Maestras y cómo trabajarlas

Sesión 5

  • Concepto de Antojos

  • Técnicas para decodificar antojos

  • Mindfulness para navegar las urgencias

Sesión 6

  • Concepto de Hambres y modelo ¿De qué tiene hambre tu vida?®

  • Ejercicios para trabajar con las hambres 

Sesión 7 

  • Concepto de Alimento Maestro 

  • ​Técnicas para trabajar con el Alimento Maestro 

Sesión 8

  • Breve introducción al trauma y la alimentación

  • Trauma y Hambre Emocional

  • Desarrollo de recursos internos 

Sesión 9

  • Identificar conductas de riesgo relacionadas con el Hambre Emocional

  • Herramientas de autocompasión 

  • Fortalecimiento de la agencia

Sesión 10

  • Supervisión de casos 

  • Cierre de la formación 

 

Creado y facilitado por

Instituto de Psicologìa de la alimentación  (29).jpg

Ana Arizmendi

Psicóloga y Psicoterapeuta

Conócela

PREGUNTAS FRECUENTES
 

¿Me pueden dar factura?

Sí. Envía tu comprobante de pago y tus datos fiscales a academia@psicoalimentacion.com
 

IMPORTANTE: Las facturas son exclusivas para los pagos realizados en pesos mexicanos a través de depósito bancario o transferencia electrónica. 

No es posible facturar pagos realizados vía PayPal. 

Solo se puede facturar dentro del mes en el que se hizo el pago.

 

​​¿Cuánto tiempo tendré acceso al material?

Hasta 60 días después de la última sesión en vivo