Equipo de psicoterapia

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¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?

​​

  • Entender y transformar tu relación psicológica con la comida 

  • Recuperarte de un trastorno alimenticio

  • Procesar experiencias de trauma 

  • Mejorar tus relaciones 

  • Desarrollar habilidades sociales y de comunicación asertiva

  • Conocer tus emociones y aprender a manejarlas

  • Gestionar el estrés 

  • Entender cómo se forman tus creencias y manejar tus pensamientos 

  • Fortalecer tu autoestima y amor propio

  • Transitar un duelo 

  • Manejar crisis 

  • Tratar condiciones de salud mental como:

    • Depresión

    • Ansiedad

    • Estrés postraumático

    • Trauma del desarrollo o complejo

    • Trastornos de la conducta alimentaria 

¿A QUIÉN APOYAMOS?

Adolescentes, adultos, parejas y familias

 

¿CUÁLES SON NUESTROS ENFOQUES?

  • Salud en todas las tallas

  • Psicología de la Alimentación

  • Terapias contextuales: terapia de aceptación y compromiso, dialéctica conductual y terapia cognitiva basada en mindfulness

  • Terapia Gestalt

  • Hipnosis 

  • Psicotraumatología: EMDR, Brainspotting, Internal Family Systems

  • Reparación del apego

  • Compasión 

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Nuestras psicoterapeutas

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Ana Arizmendi 

Directora. Psicóloga y Psicoterapeuta 

​Me especializo en:

  • Psicología de la alimentación

  • Trauma

  • Ansiedad y depresión 

  • Duelo

  • Trastornos alimenticios 

  • Supervisión y mentoría a profesionales

Ayudo a:  

  • Adolescentes y adultos 

  • Profesionales de la salud 

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Leticia Quintanar

Psicóloga, Psicoterapeuta y Tanatóloga

Me especializo en:

  • Psicología de la alimentación

  • Trauma

  • Ansiedad y depresión

  • Duelo 

  • Trastornos alimenticios 

Ayudo a:  

  • Niños

  • Adolescentes

  • Adultos

  • Parejas

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Belinda Hernández

Psicóloga y Psicoterapeuta 

Me especializo en:

  • Psicología de la alimentación

  • Trauma

  • Ansiedad y depresión

  • Autoestima y amor propio

  • Confianza corporal 

  • Trastornos alimenticios 

Ayudo a:  

  • Adolescentes

  • Adultos

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Carolina Pérez

Psicóloga 

Me especializo en:

  • Psicología de la alimentación

  • Trauma

  • Ansiedad y depresión

Ayudo a:  

  • Adolescentes

  • Adultos

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Alejandra Suárez

Psicoterapeuta Gestalt 

Me especializo en:

  • Psicología de la alimentación

  • Alimentación intuitiva

  • Trauma

  • Manejo de síntomas

  • Desarrollo humano

  • Trastornos alimenticios 

Ayudo a:  

  • Adolescentes

  • Adultos

¡Ven a terapia!